職場生存,果凍威而鋼,犀利士,你是愛休假的人嗎？但每次都假總被老闆阻攔，同事白眼，但如今你有正當理由"愛休假"了，美國臨床心理家Francine Rider就研究證實，其實愛休假的人，工作效率更高，而且若能延續休假帶來的美好感，那麼工作成果會更好，反之不愛休假的工作狂，不僅身體容易受影響，而且根本就是"拖延症"患者，因為他無法高效率處理工作。
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根據研究指出，其實"老闆應該更希望員工休假"，因為從美國到紐西蘭的研究都指出，休假能讓員工充分休息，即使只有休息1天，其實上班後的效率更高，根據紐西蘭的研究，休假時的睡眠時間，比工作時多出1小時，而且睡眠深度更達3倍。
因此好的老闆，更該讓員工好好的休假去。
反之，不愛休假的工作狂，代表工作效率一定高嗎？其實不然，科學家研究指出，不愛休假的工作狂，其實根本就是"拖延症患者"，工作狂不代表效率高，反而因為愛（電視劇）拖拖拉拉，做事不果斷，而且一件事情都要做好久，根本會拉低工作效率。
而且根據美國人力網站Glassdoor的調查，有66%的受雇者在休假時仍在工作，而持續工作的原因，是想要"在老闆心中留下好印象"，根本就是個心機鬼。
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